Perte des cheveux - Soins Naturels pour favoriser leur croissance
beauté naturelle, naturopathie, hormones Jessica Marques beauté naturelle, naturopathie, hormones Jessica Marques

Perte des cheveux - Soins Naturels pour favoriser leur croissance

Découvre des solutions naturelles pour stimuler la pousse des cheveux : soleil, vitamine D, huile de vitamine E, aloe vera, jus d’oignon, huiles essentielles, vinaigre de cidre, luminothérapie, et plus encore. Des conseils simples et efficaces pour retrouver des cheveux forts, brillants et en bonne santé.

Lire la suite
Aller à la cause de la perte des cheveux Solutions internes
beauté naturelle, naturopathie, hormones Jessica Marques beauté naturelle, naturopathie, hormones Jessica Marques

Aller à la cause de la perte des cheveux Solutions internes

Tu souffres de perte de cheveux hormonale ? Découvre le rôle de la DHT dans l’alopécie androgénétique féminine, les causes possibles (stress, thyroïde, carences), et les meilleures solutions naturelles : alimentation anti-DHT, vitamines, zinc, fer, plantes adaptogènes (ashwagandha, rhodiola), palmier nain, prunier d’Afrique, ortie, et plus encore.

Lire la suite
Le Shilajit et SOPK
Complèments, hormones, naturopathie Jessica Marques Complèments, hormones, naturopathie Jessica Marques

Le Shilajit et SOPK

Shilajit et SOPK : Faut-il l’adopter ou l’éviter ?

Le shilajit est un puissant adaptogène qui influence les hormones et le métabolisme, mais comment agit-il sur les différents types de SOPK ? Selon qu’il soit androgénique, insulinorésistant, surrénalien ou post-pilule, ses effets peuvent varier. Découvrez ses bienfaits, ses risques et comment bien l’utiliser selon votre profil hormonal.

Quels tests faire avant de l’adopter ?
Quelle dose prendre et quand ?
Dans quel cas faut-il l’éviter ?

Lire la suite
Le Shilajit et les hormones féminines : un allié ou un perturbateur ?
Complèments, hormones, naturopathie Jessica Marques Complèments, hormones, naturopathie Jessica Marques

Le Shilajit et les hormones féminines : un allié ou un perturbateur ?

Shilajit et hormones féminines : mythe ou réalité ? 🧬
Le Shilajit est-il un allié pour équilibrer le cycle, booster la fertilité et soutenir la thyroïde, ou faut-il s’en méfier ? Dans cet article, je t’explique comment ce puissant adaptogène influence les hormones féminines, ses effets sur la testostérone, l’ovulation et la thyroïde, et comment bien l’utiliser autour du cycle menstruel.

➡️ Faut-il en prendre ? Qui devrait l’éviter ? Comment l’intégrer sans perturber son cycle ? Découvre tout ce qu’il faut savoir avant de l’adopter !

Lire la suite